Niente di buono emerge dalla visita ortopedica fatta per il mio ginocchio dolente.
Condropatia rotulea importante.
Quell' "importante" mi preoccupa, lo stabilirà la risonanza magnetica prenotata per il 3 giugno 2010.
Nel frattempo sto corricchiando per 30/40' al massimo per cercare la giusta sensazione di piacere e mantenere un po' di tono muscolare.
Saranno le troppe maratone e ultra fatte negli ultimi anni???
martedì 25 maggio 2010
domenica 9 maggio 2010
Ginocchio del podista. Recupero lento, rapida ripresa.
Il mio ginocchio destro continua a fare capricci.
Poteva ad un maratoneta mancare il "ginocchio del podista"?
E così è, purtroppo...
Parto in allenamento, 20' di sofferenza, poi il dolore si attenua, continuo l'allenamento a buon ritmo, concludo soddisfatto... e poi tutto il giorno con il dolore....
Poi scendere e salire le scale è diventato un tormento.
.... dovrò in fretta decidere cosa fare, e gli specialisti del ginocchio non mi sono d'aiuto.
Che fare???
Poteva ad un maratoneta mancare il "ginocchio del podista"?
E così è, purtroppo...
Parto in allenamento, 20' di sofferenza, poi il dolore si attenua, continuo l'allenamento a buon ritmo, concludo soddisfatto... e poi tutto il giorno con il dolore....
Poi scendere e salire le scale è diventato un tormento.
.... dovrò in fretta decidere cosa fare, e gli specialisti del ginocchio non mi sono d'aiuto.
Che fare???
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