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domenica 9 maggio 2010

Ginocchio del podista. Recupero lento, rapida ripresa.

Il mio ginocchio destro continua a fare capricci.
Poteva ad un maratoneta mancare il "ginocchio del podista"?
E così è, purtroppo...
Parto in allenamento, 20' di sofferenza, poi il dolore si attenua, continuo l'allenamento a buon ritmo, concludo soddisfatto... e poi tutto il giorno con il dolore....
Poi scendere e salire le scale è diventato un tormento.
.... dovrò in fretta decidere cosa fare, e gli specialisti del ginocchio non mi sono d'aiuto.
Che fare???

2 commenti:

Giuseppe ha detto...

riposo

Valerio ha detto...

Ho provato anche questo...