E diagnosi è fatta.
... grossolano focolaio osteocondritico a carico della rotula ginocchio dx...
In pratica si è consumata la cartilagine e l'osso sottostante è sofferente.
L'unica certezza è che il mio ginocchio anche da fermo è dolente.
Il mio piano di riabilitazione in attesa della visita di domani dall'osteopata prevede solo corsa lenta riabilitativa a sensazione, prima o poi mi auguro che il ginocchio trovi da solo i corretti adattamenti.
E poi a Venezia 2010 ci voglio essere!!!
5 commenti:
hmm, problemone: so di certe medicine che aiutano le cartilagini.... cmq in bocca al lupo!
Un augurio di una buona ripresa.
Compresa la ripresa dell'attività fisica.
Ciao
In bocca al lupo per la visita, e vedrai che a tutto c'è rimedio.
Venezia è saltata, non ho potuto mantenere l'impegno come pacer.
Farò solo della tecar, corsa a sensazione e trekking.
Metto la canoa a mare, è a disposizione di voi tutti se volete.
Ottima scelta.
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